हेरिटेज इंटरनेशनल स्कूल में मनाया गया योग दिवस
करें योग रहें निरोग की संकल्पना दुहराई गई। विश्व योग दिवस पर बच्चों ने किया योग।
दुर्ग- आठवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर प्रातःकालीन योग सभा मे स्कूली बच्चों ने योग किया। हेरिटेज इंटरनेशनल स्कूल के सभी विद्यार्थियों ने योगा का सिम्बोलिक ड्रेस पहनकर स्कूल प्रांगण में योग किया। योग ट्रेनर की गाइडेंस में बच्चों ने सूर्य नमस्कार,भ्रामरी ,अनुलोम-विलोम, वज्रासन,सहित प्राणायाम करते हुए निरोगी काया कैसे बनी रहे इस पर ध्यान केंद्रित किया। 
डायरेक्टर बी एम उपाध्याय ने योग ऋषि परंपरा पर डाला प्रकाश- हेरिटेज के डायरेक्टर बृजमोहन उपाध्याय ने बच्चों के साथ योग करते हुए ,योग के महत्व को बताया। उन्होंने कहा कि योग हमारी पुरानी ऋषि परंपरा है,पहले के ऋषि मुनी व हमारे पूर्वज इसी पद्धति व सभ्यता को अपनाकर स्वस्थ व निरोग होते हुए लंबी आयु जीते थे। आज का माहौल बीमारू पाश्चात्य संस्कृति की चकाचौंध की गिरफ्त में है,फास्टफूड खाकर व देर तक सो कर अपनी दिनचर्या बिगड़ गई है। यदि स्वस्थ व चैतन्य रहना है स्मरण शक्ति बढ़ानी है तो हर दिन हमे योग करना चाहिए ताकि लंबे समय तक हम सब स्वस्थ व आरोग्य बने रहें। उन्होंने इस संकल्प को बच्चों के जीवन मे उतारने की उन्हें शपथ भी दिलाई।
संस्था के प्राचार्या ने कहा कि सप्ताह में एक दिन योग क्लास लगाई जाएगी ताकि बच्चों का शरीर व दिमाग स्वस्थ व तरोताजा बना रहे। स्कूल प्राचार्या मनप्रीत फूलमाली ने इसकी जानकारी देते हुए घोषणा की। स्कूल संचालक की योग के बारे में कही गई बातों को प्रमुखता से देखते हुए बच्चों के स्वस्थ दिनचर्या बनाने के लिए यह कदम उठाया है,सभी छात्र छात्राओं ने इस बात पर खुशी जाहिर करते हुए इस पहल के लिए स्कूल प्रबंधन का धन्यवाद किया।
